- Feb 05 Fri 2010 09:44
5少1多 控制熱量過新年
- Feb 04 Thu 2010 10:04
電腦狂打6小時 7成上班族肩頸痛
開心農場玩太瘋，當心肩頸跟著遭殃！書田診所復健科主任潘筱萍表示，長時間使用電腦缺乏運動，其實很多上班族的肩頸都已受傷，「以一天使用電腦6 小時來說，持續3年，就有7成的人肩頸都有問題。」醫師提醒，要是放著不管，肩頸骨頭容易變形，「落枕」的機率也跟著大增，不可不慎。
- Feb 04 Thu 2010 09:57
傳統年菜，專家教你如何健康無「腹」擔
農曆春節將至，各種年菜紛紛出爐、令人垂涎，但
美食常伴隨有熱量偏高或高油、高鹽、缺少蔬菜的情況，讓體重在過年期間不知不覺向上飆升。因此，臺北市政府衛生局特別邀請台北市營養師，提出傳統年菜輕鬆吃出健康的飲食原則，供市民朋友參考。
- Feb 04 Thu 2010 09:53
女性生理期異狀 當心是子宮頸癌前兆
「6分鐘護一生」是婦女子宮頸抹片檢查宣導口號，雖然不少人耳熟能詳，但根據一項子宮頸癌病友調查指出，5成7的患者罹癌前未曾做過抹片檢查，其中21%
初期沒症狀，44%發現分泌物增多、腹痛、經期出血量增加等症狀，被誤以為是生理期病痛。
- Feb 03 Wed 2010 10:46
八旬婆探百歲奶奶 開心做運動
- Feb 02 Tue 2010 12:18
為什麼「愛吃」這麼難戒?
- Feb 01 Mon 2010 23:44
本年度最佳email，轉寄出去吧!!
- Feb 01 Mon 2010 11:55
癌症女性藉Curves運動讓自己更健康快樂!!
- Feb 01 Mon 2010 11:35
冬天減重的大好時機!!
其實冬天是減重的大好時機!!
