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調查結果顯示,台灣的女性很願意花錢瘦身。但是效果卻不能和所花的錢成正比。
我想這和減肥瘦身的觀念有很大的關係。
一般都是希望能夠靠減肥產品或醫療來減肥瘦身,但是其實有80%以上的人只要健康均衡的飲食,加上持續的運動就能夠達到效果。
這是很顯而易見的原哩,但能夠實行的人卻很少!!
台灣的女性朋友們,要加油呀!! 在健康的觀念上多充實,並且多勤勞一點去實踐這些觀念。
相信一定可以讓這個結果不同。
我想這和減肥瘦身的觀念有很大的關係。
一般都是希望能夠靠減肥產品或醫療來減肥瘦身,但是其實有80%以上的人只要健康均衡的飲食,加上持續的運動就能夠達到效果。
這是很顯而易見的原哩,但能夠實行的人卻很少!!
台灣的女性朋友們,要加油呀!! 在健康的觀念上多充實,並且多勤勞一點去實踐這些觀念。
相信一定可以讓這個結果不同。
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