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Curves能預防肩膀或腰部酸痛，對臉部與頭髮也有效果!  

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一個醫師娘14天甩肉9公斤，最近的新聞。
你相信嗎？我們應該來分析一下這9公斤背後的意義。
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「運動完半小時(一小時)內不要吃，否則會發胖」
這句話你一定聽過，但是很遺憾的，它是錯的。
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大家都清楚；想瘦就要少吃多運動。
偏偏這個觀念對了一半，也錯了一半！
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《香港文匯報》

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體脂肪的另一層意義？
你也許用過體脂計，但那數字對你的意義是？

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日本的 NHK 電台 (日本放送協會) 有個節目叫做 "ためしてガッテン"
節目片段:

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新竹雖然小，但也有很多地方值得去走走~
生活太忙碌或是不常出門走走的朋友，可以藉這份旅遊地圖去看看喔~

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