一名50歲的曾姓婦女，為了快速甩肉，年後每天狂搖呼拉圈2、3個鐘頭，沒想到第3天就因為急性腰部韌帶拉傷，無法起床；
目前分類：減肥的迷失 (52)
- Mar 15 Mon 2010 09:47
一天搖呼拉圈2小時，下不了床!!
- Mar 12 Fri 2010 17:33
破解「瘦子體質」的８大迷思
目前位居「國際大胃王競技聯盟」第一名的日本人小林尊，已經連續6年贏得在紐約舉辦的世界熱狗麵包快食比賽冠軍，他的紀錄是12分鐘內吃下53又
3/4個熱狗麵包，連嗜吃熱狗的美國人都瞠乎其後。
- Mar 11 Thu 2010 20:15
100種瘦身減肥法。
沒錯。就是100種瘦身減肥法!!
- Feb 22 Mon 2010 10:38
女生BMI19-20 最具性魅力
年節減肥門診大熱門，但台灣肥胖醫學會指出，英國研究發現，ＢＭＩ在十九至廿的女性，最具
「性」吸引力，為了健康和外觀，再減下去不會更好看。疾管局昨天也決定，減肥藥諾美婷的說明書警語應明確心臟病患者禁用。
- Jan 29 Fri 2010 16:58
肯動 60、70歲開始都不嫌遲-歡迎免費體驗可爾絲運動！
- Jan 04 Mon 2010 17:18
推薦年假快樂減重法!!
- Oct 28 Wed 2009 17:18
運動時如何搭配飲食？運動完要吃東西嗎?
- Oct 17 Sat 2009 11:55
減重-流行的減重秘訣排行榜
- Sep 21 Mon 2009 14:08
瘦身太快 小心全身鬆垮垮
- Aug 06 Thu 2009 14:24
單車減重真的能減肥嗎？當心越減越重!!
- Jul 16 Thu 2009 14:28
做仰臥起坐瘦小腹的迷思？
仰臥起坐的確能幫助於腹肌的強壯，但往往做了很多的仰臥起坐運動，小腹依然存在。
- Jun 30 Tue 2009 16:20
驚人瘦身風爆!!減肥QQ糖狂賣全台缺貨?!
- Jun 30 Tue 2009 12:28
產後急速減重 傷很大
許多藝人、名媛常標榜自己在生產後的幾周內便迅速恢復體重，身材馬上恢復標準。德國醫療照護品質與效率評估機構（IQWiG）的醫學專家警告，這種做法非常不切實際，不但容易減重失敗，也很危險，極可能危害新手媽媽、寶寶的健康。
- Jun 25 Thu 2009 15:46
Time雜誌的10大減肥迷思!!
- Jun 11 Thu 2009 12:28
宵夜減肥法?! 醫師1.5年狂瘦40公斤
- Jun 11 Thu 2009 09:38
要減肥，賞不如罰?!
肥胖是現代各國的文明病，從政府到民間機構，都有不少鼓勵人們減輕體重的計畫，但由於人們減肥極容易失敗，因此有些計畫提供金錢以利誘人們減重，不過研究發現與其發「獎金」，不如用「罰金」對人們減肥的效果更大。
- Jun 05 Fri 2009 15:11
運動可燃燒脂肪24小時？
許多人因為認定運動時以及之後24小時內會燃燒脂肪，而完成嚴峻的訓練。畢竟，規律的運動能讓我們加強燃燒脂肪是廣被認同的信念。
- Jun 05 Fri 2009 14:59
小腹瘦不了？冰品惹的禍！
夏天似乎容易因暑氣高漲而影響了食慾，不過，怎麼好像胃口不好了，體重卻沒減多少？甚至可能還有增加的趨勢？嘿！這可不是見鬼了，可能因為多喝了冷飲惹的禍～
- May 09 Sat 2009 15:50
法國研究證實:發胖原因--睡眠不足，多吃550卡食物~
