姓名:
Angle
職業:外商銀行 年齡: 30±3歲
Curves 運動資歷 19個
月
成果: 自行參考照片
想對大家說的一段話:
在Curves我
終於找到了一個可以用最短的時間，做簡單的
運動，卻又能達到效果的減肥方式。
你曾有過朋友說照片中的你變胖了,你卻堅持 三年前在吃到飽的餐廳內，開心的吃下最後一口可做為完美ending的起司蛋糕，突然啪擦一聲．．我的裙子側邊的扣子彈開了， 說是攝影師技術差的經驗嗎？.....
曾幾何時我24吋 不不不我不相信！！那時，我就明白， 我不能再“自我感覺”良好下去，於是開始積極投入減肥的生
小蠻腰已經變成31吋水桶腰？？？？
涯 。
斷食減肥、水果減肥、針灸食譜減肥、買O牌的按摩帶消肚子減肥．．
結果是，我可以得到體重會快速減輕的短暫的快樂，
但經過一段時間，我的體重會急速的上升，
並且比以前更胖，身體也一天比一天差。
直到有一天看到30分鐘健身減肥的傳單，
經過一個多小時教練的解說及我激烈的提問，
我開始懷疑自己過去的減重方式真的是錯的嗎？
反正我什麼減肥方式沒用過，就姑且一試吧 ！
進入Curves後，
做器材時，我專注在每一個肌肉要用力的地方，
在做踏板時，我認真的調節自己的步調，
在做伸展時，我會伸展到不能伸展為止，
和教練約定好的目標，一定盡力達到．．．。
「Angel，
你是不是變瘦了啊？」
有一天，同事突然這樣問我，回去後，
我穿起十年前的小蠻腰褲，
傑克！這真是太神奇了！我竟然穿得進去了 ！
原本以為每次量測減掉的那零點幾公分的差距不算什麼，
沒想到積少成多！我已經瘦身成功了！
在Curves我終於找到了一個可以用最短的時間，
做簡單的運動，卻又能達到效果的減肥方式。
分享來源：Curves板橋店Angle
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