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 小帆健康瘦身成果

  小帆1.jpg     



非數據變化:


身材變好,心情變好,比較喜歡照鏡子,對穿衣服會有期待!

精神體力都變好了!肩頸酸痛改善,變得更有自信!


 
採訪專題:


vi CV運動多久了?

帆:5個月

vi 每個月來運動幾次? 平均每週來運動幾次?

帆:約12次,平均一週都會三次

vi 當初為什麼會想加入CV?

帆:因為curves舉辦的新竹減重比賽,那時想減重和塑身最在意自己的臀部和手臂


Vi CV運動,讓妳覺得最開心的事情是什麼?

帆:期待變瘦,對變瘦感到更有希望,很有自信的感覺!

Vi 運動後身體上有什麼變化? (健康方面? 體態方面?)

帆:比較不容易感冒,體力變好!身材曲線變緊實!

Vi:心裡上有什麼變化?

帆:心情變好,開始喜歡照鏡子!有信心的面對自己!

以前不敢去逛衣服店,一方面覺得自己穿不下,一方面怕店員瞧不起自己!

但是來運動變瘦後,現在就算沒有要買衣服還是會進去店裡逛一下!

Vi:心裡、身體改變之後,生活上出現什麼變化?

帆:肺活量變很好,和朋友去唱歌氣都非常的足,很開心!生活變得更精彩!

Vi:喜歡CV的原因是什麼?

帆:都是女生,運動很開心自在!活動很多很充實,每次都很期待下次的活動,賺錢抽獎好玩又有趣!

Vi:想持續在CV運動最大原因是什麼?

帆:怕會胖回來,來運動可以保持好體力!做事比較不會累!而且增加肌肉量後,偶爾大餐一下也不容易變胖!

Vi:想對CV說的話是什麼?

帆:持續辦很多活動,讓我們變得更健康更漂亮!

Vi:想對同樣在CV運動的美女們說的話是什麼?

帆:會來運動就是對自己有期許,大家一起這學習變美變健康!一起加油!

而且一定要保持這種想法:  運動=美食=快樂=運動

 

一直這樣想:運動完可以去吃美食,心情很開心很放鬆,對於運動抱著正面的心情,再也不會覺得運動很痛苦唷!持續運動下來一定會有成果!

 

CURVES女性健身中心新竹長春店

免費體驗洽詢專線:03-5795123

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