食物傳愛‧女人幫女人

如果你的年齡在25~40歲上下，你肯定記得那麼一張笑臉和一種聲音，她曾經集萬千寵愛于一身，她也說不定曾經是你雜亂的宿舍床頭唯一一張幹凈的貼畫，一張無瑕的臉孔，你肯定知道現在這麼多的“玉女”，都起源于那個名字——周慧敏。

一個人的問題，兩個人去修正；一個人的挫敗，兩個人去承擔。我倆是一個團隊的，沒分高低，輸贏也是一體 。

---這是周慧敏對面分手鬧劇塵囂不絕的表態。我們敬佩她的達觀，對于冷暖自知的當事人，她都這樣表態了咱們也就不再對于這個變故做更多評說。

1967年出生的周慧敏，居然已經41多歲了，雖然情場起風波，但出現在媒體面前的她，卻仍讓人愛憐。歲月顯然不曾給她留下任何烙印。她是當之無愧的“凍齡美人”。

周慧敏18歲就開始研究美容，二十幾年一直沒有間斷過。對她的皮膚，特別是臉，從不偷懶。早晨護膚只花5～10分鐘，因為白天代謝比較快，不要給肌膚涂太多東西增加負擔。　

而且周慧敏每天都會研究和實踐各種時尚護膚書籍介紹的新方法。比如最近的抗氧化的面膜等，她說要與時俱進才能從身到心都不會變老。　

隨著歲月流逝，免不了還是會有歲月痕跡遺留在臉上，而眼睛周圍的肌膚，更是首先泄漏年齡秘密的部位。眼膜讓她感覺眼部皮膚特別滋潤，連細紋都看不見了，而且急救效果比較好，能夠幫她消除眼睛水腫的問題。

談到如何保持迷人身材時，周慧敏說，現在最流行的運動她都會去嘗試，只要是健康身心的都不會放過。她曾學跳拉丁舞，鍛煉柔韌性，也學過瑜伽，可增加血液循環，保持身體紅潤的顏色。　

周慧敏覺得，其實心態對減肥很有影響，身心得到舒緩和釋放了，自然就不會吃太多，也不會變胖。現代人，就是壓力過大，心情不愉悅，所以會出現局部肥胖，影響了身材，所以保持好心情真的很重要。她喜歡玩桌球，鍛煉體態和自信心。

一個可以運動減肥，又能夠讓心靈得到舒緩釋放的地方~ Curves女性健身中心。

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