close
Curves Now~
看著日益肥滋滋的我
決定痛下決心..
加入了Curves的行列~
預約了週六早上這個好眠的時刻..
直到走出家門都還有些許猶豫後悔~
整個是心情、荷包大掙扎...
不管了...不可以在多套個游泳圈了..
鐵了心走進去..
恩..我果然是今天第一名..
帶我的是Linda
馬上就先來個身體量測..
在我做完以後...
我發現我是非狠下心來運動不可了..
我的身體年齡高達44歲(PS.我是一點也不意外...腰酸背痛是常事了~)
體重就不用說了..
爆表到人生最高點Orz
第一次體驗他們的環狀運動
其實我覺得還不錯
我就是需要這種緊湊的節拍
帶領我不要偷懶..
30分鐘運動真不是噱頭
我才run第一圈就開始汗流夾背了
平常在亞太很少這種fu~
整體而言
我還蠻滿意的..
SO~~~I am in...
希望我以後每天都乖乖去30分鐘..
還我年輕窈窕身丫~~
全站熱搜
留言列表
